Stresten kaynaklanan kırmızı lekeler, genellikle ürtiker (kurdeşen) veya egzama gibi cilt rahatsızlıklarının bir belirtisi olabilir. Stres, vücudun bağışıklık sistemi üzerinde etkili olarak bu tür cilt reaksiyonlarını tetikleyebilir veya şiddetlendirebilir.
Belirtileri:
- Ciltte kabarık, kırmızı veya pembe renkli lekeler
- Kaşıntı
- Yanma hissi
- Lekelerin birleşerek daha büyük alanları kaplaması
Nedenleri:
- Stres: Stres hormonlarının salgılanması, ciltteki iltihaplanma riskini artırabilir.
- Alerjik Reaksiyonlar: Stres, vücudun alerjenlere karşı daha duyarlı hale gelmesine neden olabilir.
- Bağışıklık Sistemi Zayıflığı: Stres, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını baskılayarak cilt sorunlarına yol açabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurmalı:
- Lekeler şiddetli kaşıntı yapıyorsa ve günlük yaşamı etkiliyorsa.
- Lekeler yayılıyorsa veya enfeksiyon belirtileri (irin, şişlik, ağrı) varsa.
- Nefes darlığı veya yutkunma güçlüğü gibi alerjik reaksiyon belirtileri varsa.
- Belirtiler birkaç gün içinde düzelmiyorsa.
Tedavi:
- Stres Yönetimi: Meditasyon, yoga veya nefes egzersizleri gibi yöntemlerle stresi azaltmak.
- Topikal Kremler: Kaşıntı ve iltihaplanma için doktor tarafından reçete edilen veya reçetesiz satılan kremler (kortikosteroidler, antihistaminikler).
- Antihistaminikler: Alerjik reaksiyonları hafifletmek ve kaşıntıyı azaltmak için kullanılır.
- Soğuk Kompres: Kaşıntı ve iltihaplanma hissini azaltmak için lekelere uygulanabilir.
- Nemlendiriciler: Cildi nemli tutmak, kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.